top of page

Corsi gratuiti per bambini ed adulti



Il Comitato Msp Firenze, grazie ad un contributo regionale, propone 4 mesi di corsi gratuiti dedicati a bambini, donne ed adulti nel Quartiere 5 a Novoli. Una opportunità per tutti coloro che vogliono fare un po' di sport con istruttori altamente qualificati.

Vediamo quali sono i corsi in dettaglio i corsi.

Corsi gratuiti di arti marziali per ragazzi (10/13 anni e 14/17 anni), con inizio a settembre e fino a tutto il mese di dicembre. 4 mesi di corsi gratuiti, due volte a settimana. Tutti qualificati gli insegnanti. I ragazzi impareranno tante tecniche di Judo, Kickboxing, Kung-fu, Ju-Jitsu, lotta e difesa personale.

Corso gratuito di antiaggressione femminile:12 lezioni per un totale di 24 ore. Le specifiche di questo corso rispetto a vari programmi generici di autodifesa, sono le seguenti: Estrema attenzione alla parte dedicata all’avvicinamento ed all’aggressione verbale, all’analisi dello scenario, all’attenzione all’ambiente ed alla gestione della rabbia.

Corso gratuito da settembre a dicembre, due lezioni a settimana di Feldenkrais metodo di auto-educazione attraverso il movimento, una ginnastica dolce che agisce sulla postura, sulla coordinazione e sulla fluidità di movimento. Ideale per gli over 65 con problemi alla schiena, braccia, gambe.

I corsi si svolgeranno presso la Palestra della Casa della Cultura in via Forlanini 164 a Novoli e si chiuderanno al raggiungimento dei 12 iscritti per ogni corso.

Per informazioni: whatsapp 329 6344650 oppure info@mspfirenze.org

4 visualizzazioni0 commenti

Post recenti

Mostra tutti

Comments


bottom of page