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FORMAZIONE ISTRUTTORI

Corsi di formazione riconosciuti dal CONI ed aderenti al protocollo SNAQ (Sistema nazionale qualifica tecnici sportivi) della scuola dello sport del CONI

SETTORE CINOFILIA

Corsi di formazione per educatore cinofilo

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Settore sportivo

Formazione -Attività - Corsi

Le donne di stretching prima di una cors

FITNESS &

WELLNESS DPT.

"Praticando un' attività sportiva in modo costante e progressivo è possibile migliorare notevolmente il proprio stato di salute ed il senso di benessere generale"

Cosa ti offriamo ?

Preatletismo & Personal Trainer

Pilates - Yoga - Stretching - Allenamento Funzionale - Corpo libero - Posturale

Ginnastica Dolce

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MARTIAL ARTS DPT.

" Le arti marziali non puntano solo al semplice benessere fisico quanto piuttosto al perfezionamento morale e spirituale dell’uomo attraverso l’integrazione di cuore, mente e corpo."

Flessibilità ed elasticità articolare, potenziamento delle funzioni cardiovascolari, incremento del senso di sicurezza personale e gestione dell'aggressività sono solo alcuni dei principali benefici che un'artista marziale sviluppa nel tempo con la pratica.

Cosa ti offriamo ?

Kung Fu- Qi Gong - Tai Chi

Capoeira- Jiu Jitsu - Judo - Karate

Scopri di più...

" L'allenamento degli sport da combattimento è un allenamento completo e funzionale che coinvolge e potenzia tutto il corpo ! "

La pratica di uno sport da combattimento (Muay Thai, Kickboxing, Mixed Martial Arts, ecc,) garantisce numerosi benefici e miglioramenti sia sotto il profilo atletico che in termini di autostima e sicurezza personale.

Cosa ti offriamo ?

Muay Thai - Thaiboxing

MMA (Mixed Martial Arts) - Shoot Boxe

Boxe francese - Savate

Kickboxing- K1 Style

Kung Fu - Sanda

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COMBAT SPORTS DPT.

DANZA

" Ballare aiuta a tenersi in forma, a socializzare, a divertirsi e molto altro: ecco perché il ballo fa bene a corpo e mente! "

Imparare a muoversi a ritmo di musica significa migliorare la coordinazione motoria generale aumentando nel contempo, la flessibilità e l'eleganza dei movimenti. Il ballo aiuta inoltre a prendere coscienza del proprio corpo aiutandolo ad assumere una postura corretta.