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attività per la terza età

Condurre una vita attiva nella terza età è fondamentale per il benessere psicofisico, ma spesso si devono ritrovare le giuste motivazioni. Ci sono molti modi per mantenere il proprio benessere ed una buona qualità della vita, noi abbiamo scelto alcune proposte, piacevoli e simpatiche, per dare a tutti voi la possibilità di partecipare a percorsi di attività fisica, a momenti di incontro per mantenere viva la socialità e ad aventi di discussione e partecipazione per fare tesoro della vostra esperienza e dei vostri ricordi.

 

attività fisica

  • CENTRI ESTIVI 

  • SERATE GASTRONOMICHE

  • INCONTRI CULTURALI

  • PSICOMOTRICITA' FUNZIONALE

  • CORSI AFA - Attività fisica adattata - in collaborazione con la Regione Toscana.    I programmi applicati sono indicati da professionisti sanitari pubblici e riguardano le persone anziane o adulte che presentano condizioni ricorrenti anche dolorose con riduzione delle capacità funzionali conseguenti a situazioni cliniche pregresse e stabilizzate.

le nostre proposte

attività fisiche di socializzazione

il ballo

CORSI DI BALLI DI GRUPPO 

PER OVER 50

presso alcune Associazioni affiliate con Msp Firenze

le passeggiate

Passeggiate piacevoli e non impegnative per stare in compagnia

fare attività fisica

e scoprire o rivedere angoli e scorci della nostra bellissima città

LE PASSEGGIATE RIPRENDERANNO A PRIMAVERA

attività culturali

noi che quando il calcetto non esisteva

CI AIUTI A SCRIVERE UN LIBRO?

Stiamo raccogliendo aneddoti, brevi storie, ricordi su com'era lo sport tra gli anni '50 e '70.

A cosa giocavano i bambini ed i ragazzi?

Com'erano i costumi da bagno?

E chi erano i campioni?

Ricordi vissuti, esperienze, storielle divertenti che saranno raccolte e pubblicate.